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Schlagwort: Entspannen

Entspannen, um luzid zu träumen

Entspannen, um luzid zu träumen

Meiner Meinung nach kann man noch so viele Übungen, Techniken und Reality-Checks durchführen wie man will, wenn man jedoch einerseits erstens nicht die richtige mentale Einstellung zum Thema Klarträumen hat (einen Beitrag zu diesem Thema findest Du HIER) und zweitens nicht die richtige körperliche „Einstellung“, sprich, nicht entspannen kann, dann wird das mit dem bewussten Träumen nichts. Es bringt Dir nichts, zu versuchen, einen Klartraum herbeizuführen, wenn Du total angespannt bist und mit Deinen Gedanken ganz wo anders. Denn so…

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