Lesbische Traumdeutung: 18 Handlungen und ihre Interpretationen

Lesbische Traumbedeutung: 18 Handlungsstränge und ihre Bedeutung

Rezensiert von Katina Tarver, MA (Mental Health and Wellness Counseling) , Life Coach Rezensiert von Katina Tarver, MA (Mental Health and Wellness Counseling) , Life Coach Katina Tarver ist ein Life Coach, der einen MA-Abschluss in Mental Health and Wellness Counseling und einen BS-Abschluss in Psychologie erworben hat. Ihr Schwerpunkt liegt auf dem integrativen Ansatz der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens in der Psychotherapie und im Bereich der Verhaltensmedizin. Außerdem ist sie Karrierecoach, Beraterin und zertifizierte Mediatorin für Einzelpersonen, Familien, Paare und kleine Unternehmen. Sie ist Gründerin der Building Stronger People Foundation und sitzt im Vorstand des Programms für psychische Gesundheit und Wellness der US Dream Academy Houston. Außerdem ist sie Mentorin an der Capella University. Erfahren Sie mehr über unseren Prüfungsausschuss

Wichtigste Erkenntnisse

• Die Bedeutung eines lesbischen Traums für eine Frau kann bedeuten, dass Sie andere Frauen unterstützen.
• Wenn Sie die Idee des Lesbischseins in Ihrem Traum hassen, dann steht dies für Ihre Ängste und die Ablehnung von Teilen Ihrer eigenen Weiblichkeit und Sexualität.
• Diese Art von Träumen kann auch auftreten, wenn Sie den Wunsch haben, offener über Ihre Wünsche und Meinungen zu sprechen.
• Es ist durchaus üblich, dass Heterosexuelle lesbische Träume haben.
• Interessanterweise hängen lesbische Träume auch mit Ihren beruflichen Zielen und Bestrebungen zusammen.

Wenn Sie sich im Traum bei sexuellen Aktivitäten mit einer anderen Frau sehen, können Sie sich angewidert fühlen (vorausgesetzt, Sie sind eine heterosexuelle Frau).

Aber was ist, wenn wir Ihnen sagen, dass die Bedeutung lesbischer Träume weniger mit Ihrer Sexualität und mehr mit anderen Bereichen Ihres Lebens zu tun hat. Diejenigen, die überhaupt nichts mit Sex oder Weiblichkeit zu tun haben?

Denn nicht jeder Träumer, der Lesben im Traum sieht, ist homosexuell oder bisexuell. Lassen Sie uns nun herausfinden, was diese Art von Träumen für heterosexuelle Menschen bedeuten.

Lesbische Traumbedeutung

ZUSAMMENFASSUNG Ein Traum von einer Lesbe spiegelt Ihren Wunsch wider, offener zu sein, was Sie denken und fühlen. Andererseits kann er auch auf einen Mangel an männlicher Aufmerksamkeit hinweisen. Außerdem sind diese Art von Träumen ein Zeichen dafür, dass Sie anerkannt werden wollen.

Bevor Sie ausflippen, warum Sie einen lesbischen Traum hatten, hören Sie sich an, was Experten über solche Träume sagen.

Laut Gayle Delaney, Ph.D., Traumspezialistin und klinische Psychologin, „sind Frauen oft ängstlich wegen ihrer lesbischen Träume, aber das muss nicht sein“.

Lesbische Träume bedeuten nicht zwangsläufig, dass die Träumende (weiblich) lesbisch ist, auch wenn das bei einigen der Fall sein kann. Diese Art von Fällen ist jedoch recht selten.

Dr. Rubin Naiman, klinischer Assistenzprofessor für Medizin und Schlaf- und Traumspezialist an der Universität von Arizona, sagte dagegen,

„Ich denke, dass eine Frau, deren Herz für Sex mit anderen Frauen oder eine lesbische Beziehung offen ist, sich dessen wahrscheinlich bewusst ist. Der Traum könnte sie überraschen, aber er würde sie wahrscheinlich nicht schockieren“.

Um herauszufinden, was ein Traum von lesbischem Sex bedeutet, schlägt Dr. Naiman vor, dass Sie sich fragen, was der Traum für Sie bedeutet! Sie können damit beginnen, indem Sie sich Fragen stellen wie

• Waren Sie direkt an der Aktivität beteiligt, oder waren Sie nur Zuschauer?
• Wenn ja, wer ist die Frau, mit der Sie zu tun hatten? Wenn Sie Zuschauerin waren, wer waren die Frauen, die in Ihrem Traum sexuelle Handlungen vollzogen?
• Was genau geschah in Ihrem Traum?
• Wie fühlt es sich an, mit dieser Frau zusammen zu sein?
• Wie würden Sie die sexuelle Erfahrung in Ihrem Traum beschreiben?

Ein wichtiger Punkt ist, dass Träume für verschiedene Träumer unterschiedliche Bedeutungen haben. Ihre Sichtweise auf den Traum wird sich von der einer anderen Person unterscheiden, ebenso wie Ihre Antworten auf die oben aufgeführten Fragen (höchstwahrscheinlich!).

Es ist also nicht verwunderlich, dass Ihr Traum über Lesben eine andere Bedeutung haben wird als der eines anderen Träumers.

Dr. Delaney fügt jedoch hinzu, dass sie viele Ähnlichkeiten bei den Antworten festgestellt hat, wenn sie diese Art von Trauminterviews durchführt.

„Fast immer sagen die Frauen, dass es sich wunderbar anfühlt. Einige haben eher erotische Träume, andere eher liebevolle. Aber in beiden Fällen läuft der Sex sehr gut.“

Nach den Theorien von Freud weist ein Mädchen, das von lesbischem Sex träumt, auf einen Mangel an männlicher Aufmerksamkeit hin.

Lesbischer Sex Traumdeutung Bedeutung: Verschiedene Traumsymbole

1. Anerkennung

Laut Dr. Delaney ist es wahrscheinlicher, dass Sie von sexuellen Aktivitäten mit einer Frau träumen, zu der Sie in der wachen Welt aufschauen. Das kann zum Beispiel Ihr Chef oder eine Mentorin sein.

„Es kommt darauf an, welche Rolle diese Figur in Ihrem Leben spielt. Normalerweise ist sie jemand, der Ihren Weg weiterverfolgt, was auch immer das sein mag. Dieser Traum bedeutet, dass Sie wirklich einen Weg gefunden haben, von einer Frau akzeptiert und gemocht zu werden, die eine Rolle in Ihren Lebenszielen spielt“, fügt Dr. Delaney hinzu.

Dem Traumspezialisten zufolge haben lesbische Träume mehr mit den Karrierewünschen der Träumenden und weniger mit ihrer Sexualität zu tun.

2. Neue Gelegenheit

Lesbische Träume können auch vor einer neuen Gelegenheit und einer Entscheidung auftauchen, die einen großen Einfluss auf Ihr Leben haben wird.

Wenn diese Bedeutung auf Ihr reales Leben zutrifft, sollten Sie überlegen, wie sehr diese Gelegenheit zu Ihrem Wachstum beitragen wird, bevor Sie eine Entscheidung treffen.

3. Ihre Verbindung zu Frauen und Weiblichkeit

In den Worten von Dr. Naiman: „Beim Träumen geht es nicht nur um unser persönliches Unbewusstes, sondern auch um unser gemeinsames, soziales und kollektives Unbewusstes“.

Mit einfachen Worten: Ihr lesbischer Traum könnte einfach bedeuten, dass Sie Frauen lieben und wertschätzen.

Vielleicht sind Sie ein überzeugter Verfechter der Frauenförderung.

4. Sie haben mehr mit Gefühlen und weniger mit Sexualität zu tun

Nur weil Sie davon träumen, mit Ihrer besten Freundin oder Ihrer Schwester zu knutschen, bedeutet das nicht unbedingt, dass Sie den geheimen Wunsch haben, mit dieser Person intim zu werden.

Stattdessen können die intensiven Gefühle, die Sie im Traum erleben, bedeuten, dass Sie versuchen, Ihre tiefsten Emotionen und Gefühle zu vermitteln.

5. Schwangerschaft

Wenn Sie eine Frau sind und immer wieder lesbische Träume haben, könnte das bedeuten, dass Sie schwanger sind.

„Jetzt, wo Sie schwanger sind, werden Sie sich sehr auf Ihren Körper konzentrieren“, verrät die Sexualtherapeutin Sallie Foley. „Und Ihre Träume können die Tatsache widerspiegeln, dass Sie das neue Leben, das Ihr Körper hervorbringt, lieben. Du entdeckst, dass der Körper einer Frau auf eine Art und Weise lustvoll, aufregend und kraftvoll ist, wie du es noch nie erlebt hast.“

6. Sie stellen Ihre sexuelle Orientierung in Frage

Lesbische Träume können auftreten, wenn du deine sexuelle Orientierung in Frage stellst.

Vielleicht haben Sie bis zu diesem Zeitpunkt als Hetero gelebt. Vielleicht hast du dich selbst davon überzeugt, dass du es bist.

Aber es besteht die Möglichkeit, dass du dich immer wieder fragen musst, wer du wirklich bist und was deine sexuellen Vorlieben sind.

7. Gefühle der Unsicherheit und Instabilität

Es ist unheimlich, aber dein Traum weiß mehr über dich als dein Bewusstsein. Und lesbische Träume sind oft ein Zeichen dafür, dass du dich in einigen Bereichen deines Lebens instabil und unsicher fühlst.

Schlagen Sie die Möglichkeit, dass dies die Bedeutung Ihrer Träume sein könnte, nicht ohne eine gründliche Selbstbeobachtung aus.

Wenn Sie sich in dem Traum unwohl oder angewidert fühlen, ist es gut möglich, dass Sie sich in Bezug auf etwas regelrecht unsicher fühlen.

Es könnte etwas Berufliches sein oder etwas, das mit Ihren bestehenden Beziehungen zu tun hat! Sie wissen es besser!

8. Du fühlst dich in der wachen Welt ausgegrenzt

Trotz der Kampagnen zur Gleichberechtigung und Sensibilisierung von LGBTs gibt es immer noch Gesellschaften und Gemeinschaften, die sie nicht akzeptieren.

Aus dieser Perspektive zeigt ein lesbischer Traum, dass Sie sich in Ihrem Wachleben ausgegrenzt fühlen.

Vielleicht fühlen Sie sich von den Menschen an Ihrem neuen Arbeitsplatz ständig ausgegrenzt.

Wenn das der Fall ist, warum glauben Sie, dass Sie sich nicht gut in Ihr Umfeld einfügen? Vielleicht liegt der Fehler bei Ihnen.

9. Sie haben in der Realität etwas erreicht

Lesbische Träume treten auch auf, nachdem Sie in der wachen Welt etwas erreicht oder besser gesagt erobert haben.

Diese Deutung trifft zu, wenn Sie im Traum offen über Ihr Lesbischsein gesprochen haben.

10. Sie wollen etwas enthüllen

Lesbisch im Traum kann auch bedeuten, dass Sie sich über etwas offenbaren wollen, wahrscheinlich über sich selbst – etwas, von dem Sie glauben, dass es von anderen nicht wohlwollend betrachtet wird.

Vielleicht wollen Sie etwas Schändliches beichten, das Sie in der Vergangenheit getan haben. Vielleicht wollen Sie alles ausspucken, was passiert ist und warum Sie getan haben, was Sie getan haben.

Aber dem Traum zufolge hast du Angst, dass andere dich und deine Gründe nicht verstehen werden, weshalb du es geheim gehalten hast.

Und jetzt lastet das Geheimnis schwer auf deinen Schultern und du möchtest es ans Licht bringen.

11. Eine Beziehung mit jemandem, den du nicht magst

Wenn Sie in letzter Zeit rund um die Uhr an jemanden denken, mit dem Sie nie ausgehen würden, träumen Sie vielleicht von Lesben oder Homosexuellen im Allgemeinen.

Nehmen wir an, Sie sind eine Frau und Ihr bester Freund ist ein Mann. Mit zunehmender Dauer Ihrer Beziehung sehen Sie ihn mehr als Bruder und weniger als „männlichen“ Freund an.

Trotzdem gibt es sicher Momente, in denen du dich zu ihm hingezogen fühlst, aber nicht als bester Freund, sondern als Mann. Aber in dem Moment, in dem du dich bei solchen Gedanken ertappst, würdest du sie natürlich wegstreichen.

Du denkst vielleicht sogar, dass du keine Beziehung mit ihm haben willst, selbst wenn er der letzte Mann auf Erden ist.

12. Geheimnisse mit einer Person desselben Geschlechts teilen

Wenn Sie Ihre intimsten Geheimnisse mit einer Person des gleichen Geschlechts teilen, ist es wahrscheinlich, dass Sie einen lesbischen Traum haben.

Das Gleiche gilt, wenn Ihr Freund oder ein Nahestehender, der dem gleichen Geschlecht angehört, Ihnen etwas über sein oder ihr Privatleben verrät.

Lesbische Traumbedeutung: Verschiedene Handlungen und ihre Bedeutungen

1. Eine Lesbe im Traum sehen

Wenn Sie im Traum eine Lesbe sehen, bedeutet das, dass Sie in Ihrem Berufsleben an einem Scheideweg stehen.

2. Von einer Lesbe in männlicher Kleidung und Make-up träumen

Wenn Sie von einer Lesbe träumen, die geschminkt, aber männlich gekleidet ist, bedeutet dies, dass Ihr Unterbewusstsein Ihnen sagt, dass Sie jeden Aspekt von sich selbst akzeptieren sollen.

Es kann sein, dass einige Ihrer Charaktereigenschaften nicht wirklich mit dem Rest Ihrer Persönlichkeit übereinstimmen. Das heißt aber nicht, dass du diesen Teil von dir verwerfen solltest, nur um sicherzugehen, dass alles im Einklang ist.

Nehmen wir zum Beispiel an, Sie sind eine Frau, die es liebt, sich zu pflegen und sich zu schminken. Aber Make-up zu tragen, bedeutet nicht unbedingt, dass Sie Kleider und hohe Schuhe tragen sollten.

Wenn du willst, kannst du dich sehr stark schminken und trotzdem in Schlabberhosen und Turnschuhen gut aussehen.

3. Träumen, dass deine Tochter lesbisch ist

Wenn Sie davon träumen, dass Ihre Tochter lesbisch ist, zeigt die Handlung Ihre Enttäuschung über sich selbst, weil Sie ihr nicht genug Aufmerksamkeit schenken.

4. Von küssenden Lesben träumen

Küssende Lesben im Traum bedeuten, dass Ihr höheres Selbst Sie vor einer möglichen Herausforderung in der nahen Zukunft warnt. Es wird Sie zwingen, eine schwierige Entscheidung in Bezug auf etwas zu treffen.

Apropos, Ihr Traum rät Ihnen, äußerst vorsichtig zu sein, da Ihre Entscheidungen einen großen Einfluss auf Ihr Leben haben werden. Oberflächlich betrachtet sehen die Entscheidung und das Ergebnis, das sie verspricht, vielversprechend aus.

Sie werden jedoch bald feststellen, dass Sie Ihre Prinzipien und Moralvorstellungen aufgeben müssen, um die Ergebnisse zu erreichen.

5. Ein Traum, in dem Sie Zuschauer beim lesbischen Sex sind

Wenn Sie nur Zuschauer waren und sich nicht an der Aktivität beteiligt haben, werden Ihre Moral und Ihre Tugenden in Bezug auf Ihre Jungfräulichkeit bald auf die Probe gestellt werden.

6. Der Traum vom Umgang mit einer Lesbe

Der Umgang mit einer Lesbe ist ein günstiges Zeichen. Es deutet auf Wachstum und Erfolg im Berufsleben hin.

7. Davon träumen, eine Lesbe zu sein

Davon zu träumen, eine Lesbe zu sein, kann für sexuelle Experimente stehen.

Vielleicht haben Sie als Hetero gelebt und nie die Möglichkeit in Betracht gezogen, lesbisch oder bisexuell zu sein.

Wenn Sie aber von einer Lesbe träumen, müssen Sie sich fragen, ob Sie wirklich glücklich sind mit dem, was Sie sind.

Oft neigen wir dazu, zu verdrängen oder gar nicht zu erkennen, was wir wirklich wollen.

8. Von sich selbst als Lesbe träumen, die für Gleichberechtigung kämpft

Sich selbst als Lesbe zu sehen, die für gleiche Rechte kämpft, hat nichts damit zu tun, dass Sie in Wirklichkeit ein Befürworter oder Unterstützer von LGBT sind.

Stattdessen unterstreicht das Szenario Dinge, für die Sie sich leidenschaftlich einsetzen.

Aus einer anderen Perspektive sagt der Traum aus, dass Sie es lieben, im Rampenlicht zu stehen.

9. Träumen Sie, dass Sie in Ihrem Traum glücklich waren, lesbisch zu sein

Diese Handlung könnte eine tiefere Bedeutung haben. Bevor Sie fortfahren, müssen Sie verstehen, dass Sie in Bezug auf Ihre Sexualität vollkommen ehrlich zu sich selbst sein müssen.

Höchstwahrscheinlich ist der Traum ein Spiegelbild Ihrer echten sexuellen Vorlieben. Vielleicht ist sich Ihr Unterbewusstsein der Tatsache bewusst, dass Sie homosexuell sind.

Vielleicht hat Ihr Bewusstsein diesen Gedanken aber auch aus Angst verdrängt oder Sie verleugnen ihn in der Realität, weshalb Sie im Traum glücklich waren.

10. Im Traum lesbisch zu sein und es zu hassen

Diese Art von Szenario tritt häufig auf, wenn Sie sich unbewusst zu Frauen hingezogen fühlen, dies aber verleugnen. Natürlich haben wir es hier mit weiblichen Träumern zu tun.

Ihre Verleugnung ist vielleicht auf Angst zurückzuführen – Angst davor, dass man mit dem Finger auf Sie zeigt, Angst davor, geächtet zu werden, Klatsch und Tratsch zu verbreiten.

Nehmen Sie Ihren Traum zum Anlass und stellen Sie sich eine Frage.

Glauben Sie, dass Ihre Anziehung zu Frauen ein wenig über das hinausgeht, was als normal angesehen wird? Wir fühlen uns zu unseren Müttern, besten Freundinnen und Schwestern hingezogen, und wir haben oft eine starke Bindung zu ihnen.

Aber wenn Sie etwas mehr für beliebige Frauen empfinden, ist es höchste Zeit, dass Sie etwas nachforschen.

Und wenn du glaubst, dass du etwas für Frauen empfindest, möchte dein Traum, dass du offen damit umgehst, anstatt deine tatsächliche Identität zu verdrängen.

11. Träumen Sie davon, lesbisch zu sein, obwohl Sie es in Wirklichkeit nicht sind

Dem Traum zufolge haben Sie sich mit sich selbst, Ihren Wünschen und Sehnsüchten in der wachen Welt auseinandergesetzt. Sie fühlen sich sicher und selbstbewusst in Ihrer eigenen Haut.

Außerdem unterstreicht der Traum die Notwendigkeit, jeden Aspekt von sich selbst zu lieben und anzunehmen.

Lesbischer Sex Traum Bedeutung: Unterschiedliche Träumer

12. Ein Mädchen, das von sich selbst träumt, unterstützt Lesbianismus

Wenn ein Mädchen davon träumt, dass sie Lesbianismus unterstützt, deutet dies auf eine Veränderung in ihrem sozialen Umfeld hin.

Der Grund kann alles sein, was der Träumenden eigen ist – ein Wechsel der Wohngegend, eine Meinungsverschiedenheit usw.

13. Eine Frau träumt von einer Beziehung mit ihrer besten Freundin

Das Szenario symbolisiert Selbstzweifel.

14. Ein Mädchen träumt davon, Sex mit einer anderen Frau zu haben

Wenn Sie als Mädchen oder junge Frau davon träumen, Sex mit einer anderen Frau zu haben, deutet der Traum auf eine zufällige Begegnung mit jemandem hin, die sich zu einer vielversprechenden Beziehung entwickeln wird.

Dies kann entweder im privaten oder im beruflichen Bereich geschehen. Unabhängig davon deutet der Traum darauf hin, dass die Person eine sehr interessante Persönlichkeit hat.

15. Eine Frau träumt von sich als Lesbe und wird dabei ertappt

Der Handlung zufolge muss die Frau in absehbarer Zeit vorsichtig sein. Da der Traum davon handelt, ertappt zu werden, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass ein Fehler ihrerseits ihren Ruf aufs Spiel setzt.

Außerdem deutet der Traum auf das Ende einer vielversprechenden Beziehung aufgrund eines ihrer Fehler hin.

16. Ein junger Mann träumt von zwei Frauen, die Sex haben

Wenn ein junger Mann im Traum zwei Frauen beim Sex sieht, symbolisiert dieses Szenario laut den Traumbüchern des Esoterikers Zwetkow die Erfüllung seiner verborgenen sexuellen Wünsche.

17. Ein Mann träumt, dass seine Geliebte eine Lesbe ist

Wenn ein Mann von einer Lesbe als seiner Geliebten träumt, bedeutet das, dass er überfürsorglich und besitzergreifend gegenüber seiner Geliebten ist, bis hin zur Grenzüberschreitung.

18. Eine homosexuelle Person träumt davon, eine Lesbe zu sein

Für eine homosexuelle Person spiegelt der Traum, eine Lesbe zu sein, ihre Bestrebungen im wirklichen Leben wider.

Spirituelle Bedeutung von Lesbenträumen

Aus spiritueller Sicht hat ein lesbischer Traum zwei verschiedene Bedeutungen.

Zum einen deutet der Traum auf einen Mangel an Zufriedenheit mit Ihrer derzeitigen Geliebten hin. Die andere Bedeutung ist, dass Sie seit geraumer Zeit keine männliche Aufmerksamkeit mehr erhalten haben.

Wer neigt normalerweise zu lesbischen Träumen?

Da die meisten Frauen glauben, dass es nichts Weiblicheres gibt, als Mutter eines Kindes oder von Kindern zu sein, treten Träume dieser Art häufig im Schlaf von schwangeren Frauen auf.

Kennen Sie den Grund, warum Sie in Ihrem Traum eine Lesbe oder mehrere Lesben gesehen haben

Lesben gehören nicht zu den häufigsten Traumthemen. Daher ist es nur natürlich, dass Sie neugierig sind, besonders wenn Sie heterosexuell sind.

Zu Ihrer Erleichterung haben wir einige der wahrscheinlichsten Gründe aufgelistet, warum Lesben in Ihrem Traum auftauchen.

1. Wenn Sie im wirklichen Leben lesbisch sind, dann ist Ihr Traum einfach ein Spiegelbild Ihres eigenen Ichs.
2. Sie sind schwanger.
3. Sie haben ein großes Hindernis in Ihrem Wachleben überwunden.
4. Lesbische Träume können auch ein Zeichen dafür sein, dass Sie sich in der wachen Welt entfremdet fühlen.
5. Sie können sich nicht entscheiden, welche Richtung Sie in Ihrem Berufsleben einschlagen sollen.
6. Sie müssen jeden Aspekt von sich selbst akzeptieren und annehmen.
7. Manchmal symbolisieren lesbische Träume ein Gefühl der Unsicherheit.
8. Lesbische Träume sind auch ein Zeichen dafür, dass Sie Ihre sexuelle Orientierung in Frage stellen.
9. Sie verdrängen Ihre Wünsche und Sehnsüchte, um sich in Ihr Umfeld einzufügen, und erkennen sie nicht an.
10. Sie stehen kurz davor, eine große Herausforderung zu bewältigen.
11. In manchen Fällen sind lesbische Träume ein Spiegelbild Ihrer Wünsche und Sehnsüchte im wirklichen Leben.

Schlussfolgerung

Ganz gleich, ob Ihnen die Bedeutung Ihres lesbischen Traums unangenehm ist oder nicht, denken Sie daran, ihn unvoreingenommen anzugehen.

„Wir müssen den Traum – selbst schwierige und beängstigende Träume – mit der Annahme angehen, dass er freundlich ist“, sagt Naiman. „Wenn wir das nicht tun, verlieren wir etwas von der persönlichen Bedeutung, die in dem Traum verborgen ist.

Und das wollen Sie doch nicht!

Wenn du von Gay träumst, überprüfe die Bedeutung hier.

Mayengbam ist keine Traumexpertin. Aber sie ist seit ihrer späten Kindheit von Träumen fasziniert. Sie ist neugierig auf die geheimnisvolle Beziehung zwischen Träumen und der Realität und beschäftigt sich oft mit der Bedeutung ihrer Träume. Ihre Neugierde hat sie dazu gebracht, sich für Tarot-Lesungen zu interessieren. Sie arbeitet hauptberuflich als freiberufliche Autorin und nebenberuflich als Social Media Marketer. Neben den Bereichen Träume und Spiritualität schreibt sie auch über Reisen, Fitness und Marketing.